Námskeið

| Fleira

Byrjendanámskeið í Ashtanga vinyasa yoga

Byrjendanámskeið í Ashtanga vinyasa yoga
Fyrirtæki: Yoga Shala Reykjavík
Heimilisfang / Address: Engjateigur 5, 2.hæð
Póstnúmer: 105
Landshluti: Stór-Reykjavíkursvæðið
Sími/Phone: 5530203
Þetta tölvupóstfang er varið gegn ruslpósts þjörkum, Þú verður að hafa JavaScript virkt til að sjá það.
Verð - Price: 14.900
Um námskeiðið: Byrjendanámskeið í Ashtanga vinysa yoga. Kennd er rútína sem þú getur gert síðan heima hjá þér.
Lýsing:

Ashtanga vinyasa yoga byggist á seríum sem fólk lærir smá saman utan að.  Þessi stíll af yoga er mjög vinsæll.  Það er kraftmikið og flæðandi.  Á byrjendanámskeiði er kenndur hluti af fyrstu seríunni síðan er bætt við æfingum hjá hverjum og einum eftir því hvað geta, úthald, liðleiki og styrkur hjá viðkomandi er.  Þegar nemandi er farin að kunna æfingarnar, farinn að flæða úr einni stöðu yfir í þá næstu án þess að þurfa að hugsa um hvað kemur næst verður útkoman eins og hugleiðsla á hreyfingu.  

Kennari á þessu námskeiði er Anouk

www.yogashala.is

 

 


Tengiliður / Contact: Ingibjörg Stefánsdóttir

Report Listing
Date added: 2009-03-27 18:43:11   

RSS Feeds